Pozostań zdrowy!

Globalizacja sprzyja rozprzestrzenianiu się niebezpiecznych patogenów, co możemy obecnie zaobserwować w przypadku szybkiego tempa rozprzestrzeniania się koronawirusa. Staranna higiena rąk pomaga chronić przed powtarzającymi się chorobami wirusowymi. Większość zarazków chorobotwórczych można usunąć odpowiednio myjąc i osuszając dłonie (mycie z użyciem mydła oraz ciepłej wody przez co najmniej 20 sekund). Zastosowanie środków do dezynfekcji rąk zapewnia dodatkową ochronę. 

1. Zwilż dłonie pod bieżącą wodą.
2. Dokładnie umyj mydłem.
3. Nie zapomnij pocierać mydłem tylnej części dłoni, nadgarstków oraz przestrzeni między palcami.
4. Dobrze spłucz pod bieżącą wodą.
5. Osusz dokładnie, także powierzchnię między palcami, zawsze używając świeżej porcji ręcznika lub papieru.

Co jeszcze możesz zrobić?

Oprócz regularnego mycia rąk mydłem i wodą, następujące środki pomogą Ci ochronić się przed chorobami zakaźnymi: 

1. Nie dotykaj dłońmi oczu, nosa i ust.
   Wirusy dostają się do błon śluzowych, a tym samym do organizmu, za pośrednictwem naszych dłoni. Unikanie dotykania oczu, nosa czy ust zmniejsza prawdopodobieństwo zakażenia.
2. Zachowaj środki ostrożności przy kasłaniu i kichaniu
   Zachowaj bezpieczną odległość - przynajmniej 1 metrowy odstęp od osób kaszlących i kichających. Jeśli jesteś chory - stosuj jednorazowe husteczki, które wyrzucaj do kosza natychmiast po każdorazowym zużyciu. Nie zapomnij także o umyciu rąk (po smarkaniu i kichaniu).
3. Dezynfekuj dłonie  - chroń siebie i innych
   Jeśli często kontaktujesz się z różnymi osobami, przydatna może być również dezynfekcja rąk. Zdezynfekuj ręce zwłaszcza podczas wizyty w szpitalu, przychodni lub innej placówce opiekuńczej oraz w miejscach publicznych – zarówno przy wchodzeniu, jak i wychodzeniu. W ten sposób unikniesz niechcianych zarazków, które podróżują niezauważone przez twoje ręce.

Products for optimal hand hygiene