Higiena na wakacjach, na co zwracać uwagę? Wchodząc do toalety, większość ludzi zwraca szczególną uwagę na obecność lub brak widocznego brudu oraz na to, czy ładnie pachnie. Nie daj się zwieść, jeśli łazienka wygląda czysto i świeżo pachnie nie oznacza to, że znajdujesz się w toalecie wolnej od zarazków.
Zapobiegaj infekcjom na wakacjach dzięki naszym wskazówkom!
Na ekspedycji badającej bakterie na Gwadelupie
Jeśli wybierasz się na wakacje na Karaiby, może Cię czekać wielka niespodzianka. Naukowcy odkryli w lesie namorzynowym bakterię, która jest widoczna gołym okiem. Thiomargarita magnifica może osiągać rozmiar 2 centymetrów długości, co czyni ją największą bakterią, jaką kiedykolwiek odkryto. Źródło: CNN
5 wskazówek dotyczących higieny podczas podróży
W tym artykule przedstawiamy 5 porad dotyczących higieny na wakacjach. Dzięki nim zawsze przechytrzysz bakterie. Gdziekolwiek jesteś.
Kliknij poniżej i przejdź bezpośrednio do odpowiedniej porady!
Rada 1: upewnij się, że deska sedesowa jest czysta
Czy wiesz, że urlopowiczów najbardziej niepokoją deski sedesowej w publicznych toaletach? Nic dziwnego, ponieważ na 1 z 3 desek sedesowych znajdują się patogeny.
Opuszczanie deski sedesowej stopą
Wiele osób unika dotykania deski rękami i na przykład używa stopy, aby ją opuścić. Wykonywanie tego rodzaju szalonych akrobacji naprawdę nie jest konieczne, żeby zachować higienę na wakacjach. Istnieje wiele innych sposobów, żeby zapewnić sobie higieniczną i czystą deskę sedesową podczas podróży.
Higiena w toalecie w podróży
Wchodząc do kabiny toaletowej, rozejrzyj się, czy jest tam środek do czyszczenia desek sedesowych. Szczególnie na Słowacji i w Niemczech często są dostępne dozowniki z płynem do czyszczenia desek sedesowych. Kawałkiem papieru toaletowego z niewielką ilością tego płynu, możesz samodzielnie wyczyścić deskę sedesową w mgnieniu oka. Jest to zdecydowanie bardziej przyjazny dla środowiska sposób niż pokrywanie całej deski papierem. Nie zapomnij też zabrać ze sobą chusteczek antybakteryjnych na wypadek, gdyby nie było dozownika z płynem.
Rada 2: zadbaj o to, żeby usuwać zarazki z rąk
Myj ręce mydłem przez co najmniej 20 sekund. Podczas podróży zawsze miej przy sobie mini butelkę antybakteryjnego żelu do rąk. Chusteczki nawilżane są też bardzo przydatne. Dla zachowania wysokiego poziomu higieny na wakacjach równie ważne jak mycie rąk mydłem jest ich osuszanie.
Używaj podajnika ręczników bawełnianych
Wolimy osuszać ręce korzystając z podajnika ręczników bawełnianych. I jest ku temu dobry powód, ponieważ wycierając dłonie przy pomocy bawełnianego ręcznika w rolce (lub papierowego) usuwamy prawie 3 razy więcej bakterii z rąk niż jeśli byśmy je wysuszyli suszarką. Dobrze wysuszone ręce zapobiegają roznoszeniu bakterii.
We Włoszech wciąż można znaleźć wiele starych suszarek do rąk. Na szczęście w restauracjach pojawia się coraz więcej podajników i automatów z czujnikami uruchamianych bezdotykowo. Bezdotykowe podajniki są często stosowane w Polsce i Słowenii ponieważ uwielbiają tam innowacje.
Rada 3: unikaj niepotrzebnego kontaktu
Unikania niepotrzebnego kontaktu fizycznego nauczyliśmy się podczas pandemii koronawirusa. Wpływa to pozytywnie na zachowanie higieny w dużych skupiskach ludzi i zmniejsza ryzyko przenoszenia zarazków.
Czy widzisz przed sobą kogoś, kto niezręcznie używa kartki papieru, aby uniknąć kontaktu z klamką, wylewką czy kranami?
Nie śmiej się, bo po przeczytaniu następnego akapitu prawdopodobnie sam zaczniesz to robić!
1 na 4 krany jest pokryty szkodliwymi bakteriami
Jeden na cztery krany i przyciski spłuczek jest pokryty szkodliwymi bakteriami w ilości, która może zaszkodzić. W przypadku klamek do drzwi, jedna na dwadzieścia jest zbyt brudna, by jej dotykać. W rzeczywistości nie wszyscy myją ręce starannie mydłem. Czy wiesz, że niektórzy udają? Otwierają kran i zamykają go ponownie bez dotknięcia kropli wody lub mydła. Dlatego w łazienkach unikaj niepotrzebnego kontaktu z powierzchniami. A jeśli masz wybór, wybierz toaletę z kranem uruchamianym bezdotykowo.
Rada 4: zwracaj uwagę na rolkę papieru toaletowego
Nie tylko przy drodze, ale także w hotelach i restauracjach, zwracaj uwagę na papier toaletowy i jego uchwyt - czy wygląda na czysty? Gdzie jest zapasowa rolka? Pozwoli Ci to zobaczyć, jaką drogę przeszła rolką papieru toaletowego, której zamierzasz użyć.
Czy w pobliżu znajduje się zapasowa rolka?
Jeśli zapasowa rolka papieru toaletowego jest pozostawiona bez opakowania w pobliżu toalety, istnieje duże prawdopodobieństwo, że znajduje się na niej dużo bakterii. Rolka papieru będąca na wierzchu (zapasowa również) jest mniej higieniczna niż rolka znajdująca się w zamkniętym dozowniku. Upewnij się, że zawsze masz pod ręką papierowe chusteczki, aby zagwarantować sobie higienę podczas podróży.
Rada 5: nie polegaj tylko na swoim nosie
Zapach wpływa na opinię o higienie toalety. Jeśli pachnie kwiatami, użytkownicy mają wrażenie, że toaleta jest świeża i czysta. Ale świeży zapach nic nie mówi o liczbie bakterii na desce sedesowej, klamce lub kranie. Dlatego warto ograniczyć dotykanie powierzchni oraz dokładnie myć i osuszać ręce.
Dzięki tym wskazówkom na temat higieny na wakacjach będziesz lepiej przygotowany na przygody w łazienkach za granicą. Udanych wakacji!
