Hygien på semestern, vad är viktigt att tänka på? Att resa kan vara spännande, men det kan också vara en utmaning när det kommer till hålla en god hygien, särskilt när det kommer till toalettbesök under resan. När de flesta personer går in på en toalett, är det första de tänker på huruvida toaletten ser ren ut och om det luktar okej. Men låt dig inte luras av skinande ytor och doft av blommor. Det behöver nödvändigtvis inte betyda att du besöker en hygieniskt ren toalett.
Motverka att bli smittad av infektioner med våra tips!
På bakteriesafari i Guadeloupe
Om du åker på semester till Karibien, kan du få dig en rejäl överraskning. Forskare har, i mangroveskogen, hittat en bakterie som är synlig för blotta ögat. Det är bakteriearten Thiomargarita magnifica, som kan bli upp till två centimeter stor. Det gör den till den största bakterie som någonsin hittats. Källa: CNN
5 råd för god hygien vid resor
I den här artikeln ger vi dig fem tips för hur du håller en bra hygien på din resa. På så sätt kan du alltid överlista bakterierna, oavsett vart du är.
Klicka nedan för att komma direkt till det aktuella tipset
Tips 1: Se till att toalettsitsen är ren
Visste du att det som semesterfirare ogillar allra mest, är toalettsitsen på en offentlig toalett? Kanske inte särskilt förvånande, eftersom 1 av 3 sitsar kommer med patogener.
Fäller ner sitsen med foten
Många försöker att undvika att snudden sitsen så gott det bara går, till exempel genom att använda foten för att fälla ner den. Men detta är en gymnastisk övning som egentligen inte är nögvändigt, det finns många andra, och bättre sätt, att garantera en hygienisk toalett när du är på resande fot.
Toaletthygien on the go
När du går in på toaletten eller i toalettbåset, håll ögonen öppna efter toalettsitsrengöring. Särskilt i länder som Slovakien och Tyskland är detta vanligt förekommande. Tack vare lite av denna vätskan på en bit toalettpapper, rengör du toalettsitsen snabbt och effektivt. Dessutom är det betydligt mycket mer miljövänligt än att täcka hela sitsen med toalettpapper. Kom också ihåg att ha några antibakteriella våtservetter i din väska också, ifall det inte finns någon behållare för toalettsitsrengöring på toaletten.
Tips 2: Ta bort bakterier från händerna
Tvätta alltid dina händer med tvål, i minst 20 sekunder. Om du dessutom alltid har en liten flaska handdesinfektion med dig är du än mer säker. Även våtservetter eller engångtvättlappar är enkla att ha med sig när man är på språng. Utöver att tvätta händerna med tvål, är det lika viktigt att torka händerna, allt för att hålla en god hygien under semestern.
Använd pappershanddukar
Vi föredrar att torka våra händer med pappershanddukar. En god anledning till det är att du tar bort upp till 3 gånger så mycket bakterier från händerna jämfört med att låta dem lufttorka. Och torra händer minskar dessutom ytterligare spridning av bakterier.
Om du är i Italien, är det fortfarande ganska vanligt att du springer på en gammal elektrisk handtork för att torka dina händer med. Som tur är, blir det vanligare och vanligare med kontaktfria (Non touch) behållare och varuautomater med sensorer istället. Särskilt vanligt är det i Polen i Slovenien, där man gärna hakar på nya innovationer.
Tips 3: Undvik att ta i saker
Är det något som coronapandemin lärde oss, så är det att undvika onödig kontakt med ytor. Detta hjälper till att hålla en bättre hygien på semestern och minskar risken att en smitta förs över från en person till en annan.
Har du mer än en gång sett personer som försöker undvika dörrhandtag, blandare eller kranar med hjälp av en pappershandduk?
Skratta inte, eftersom du själv antagligen kommer att göra likadant efter att ha läst nästa stycke!
1 av 4 kranar kommer med ohälsosamma bakterier
En av fyra kranar och blandare har en ohälsosam stor samling av bakterier. När det kommer till dörrhandtag, en av 20 är egentligen för smutsiga för att ens ta i. Man önskar ju att det inte var så, men långt ifrån alla tvättar sina händer med tvål och vatten. Visste du att det till och med finns de personer som låtsas att tvätta händerna? De spolar vatten och stänger sedan av det igen, utan att någonsin komma i kontakt med varken vatten eller tvål. På grund av det, undvik därför att vidröra ytor i onödan. Och om du har möjligheten, välj en toalett med sensorkranar.
Tips 4: Ha toalettrullen i åtanke
Inte bara på rastplatser efter vägen, utan även på hotell och matställen, gäller det att kolla in toalettrullen och dess hållare. Ser den ren ut? Finns det en extrarulle? Det kommer att ge dig en bra bild av vad som faktiskt hänt på toaletten som du är påväg att nyttja.
Finns det extra rullar nära?
Om reservrullen står uppackad utan förpackning när toaletten, är risken stor att det är massor av bakterier på den. En lös toalettrulle är också mindre hygieniskt, än om toarullen (och reservrullen) är i en sluten dispenser. Så kolla efter, och ha alltid extra papper till hands i väskan för att vara säker på en hygienisk resa.
Tips 5: Lita inte enbart på din näsa
Lukter påverkar din känsla av hur ren en toalett är. Om det luktar blommor, är det större chans att du upplever toaletten som ren och fräsch. Men en trevlig doft säger ingenting om hur mycket bakterier som finns på toalettsitsen, dörrhandtaget eller spolknappen. Därför, tänk på att unvidvika onödig kontakt med ytor och tvätta och torka dina händer ordentligt.
Med dessa tips för en renare resa, hoppas vi att du känner dig förberedd för semesterns alla toalettäventyr. Glad sommar!
