Ostanite zdravi!

Zaradi globalizacije prihaja do širjenja nevarnih patogenov, prav tako pa hitro širjenje koronavirusa. Skrbna higiena rok pomaga, da se zaščitimo pred ponavljajočimi se virusnimi boleznimi.  Skoraj vse patogene mikrobe odstranimo, če si roke umivamo z milom vsaj 20 sekund in jih temeljito osušimo. Uporaba razkužil za roke nudi dodatno zaščito.

1. Roke zmočite pod tekočo vodo.
2. Temeljito jih namilite.
3. Ne pozabite nadrgniti milo na hrbtno stran rok, zapestja in med prsti.
4. Temeljito sperite pod tekočo vodo.
5. Skrbno osušite, tudi med prsti, pri čemer vedno uporabite svež del bombažne brisače za enkratno uporabo ali papirja.

Kaj še lahko storite, da se zaščitite?

 Vsak od nas lahko stori nekaj, da prepreči širjenje gripe in drugih nalezljivih bolezni. In to na preprost način:

 Pomembno je redno umivanje rok z milom in vodo - 80% nalezljivih bolezni se prenaša prek rok - vključno z prehladom in gripo ter gastrointestinalnimi okužbami.

1. Ne dotikajte se oči, nosu in ust z rokami. Virusi preko naših rok pridejo v sluznico in s tem v telo. Če boste pozorni na to, zmanjšate verjetnost okužbe.
2. Varnostni ukrepi pri kašljanju in kihanju - Če ste bolni, morate pri kašljanju in kihanju držati vsaj en meter oddaljenosti od drugih in se obrniti stran. Če je mogoče, kašljajte ali kihajte v robec za enkratno uporabo, ki ga lahko takoj odložite. Ne pozabite si nato umiti rok.
3. Dezinfekcija rok: kako zaščititi sebe in druge - Če imate veliko stikov z različnimi ljudmi, je lahko koristna tudi razkuževanje rok. Roke razkužite ob obisku bolnišnice ali druge ustanove - ob vstopu in odhodu. Tako se izognete neželenim "darilom za goste", ki neopazno potujejo skozi vaše roke. 

Izdelki za optimalno higieno rok

Koronavirus